Vai al contenuto principale Vai al footer
Università degli Studi di Parma Università degli Studi di Parma
Laurea in
Scienze motorie, sport e salute
Università degli Studi di Parma
Dipartimento di Medicina e Chirurgia

TEORIA,TECNICA E DIDATTICA(TTD) DEGLI SPORT INDIVIDUALI - 1 (FR)
cod. 1002508

Anno accademico 2011/12
2° anno di corso - Secondo semestre
Docente responsabile dell'insegnamento
GOBBI Giuliana
insegnamento integrato
7 crediti
sede:
insegnamento
in - - -
orari del corso non disponibili
appelli d'esame
Stampa

Obiettivi formativi

il corso intende fornire i fondamenti delle tecniche relative agli sport individuali e alla metodologia di allenamento

Prerequisiti

- - -

Contenuti dell'insegnamento

- Le capacità condizionali
forza resistenza e velocità in tutte le loro forme
programmazione del loro allenamento
- La tecnica di corsa veloce e come allenarla
- Le tipologie di "atleti" e la personalizzazione del lavoro
- Esercitazioni base dell'atletica valide anche per sport di squadra e sport giovanile
- Esercitazioni con "andature" nello specifico su tutte le tecniche
- L'allenamento del "piede"
- Cenni di base sulla programmazione dell'allenamento

Programma esteso

- - -

Bibliografia

C. Bosco. La forza muscolare. Aspetti fisiologici ed applicazioni pratiche. Soc. Stampa Sportiva, 1997
J. Weineck. L'allenamento ottimale. 2009
C. Vittori. La pratica dell'allenamento. 2003
C. Vittori. L'allenamento nell'atletica giovanile. 2003

Metodi didattici

lezioni frontali e pratiche

Modalità verifica apprendimento

esame scritto

Altre informazioni

- - -